Em meio à exuberante natureza urbana de São Paulo, convidamos você para uma jornada de bem-estar e vitalidade no cenário sereno do Parque Villa-Lobos. Descubra a fusão única entre a tranquilidade das árvores, a melodia suave dos pássaros e a prática inovadora do Yoga Adventure. Neste artigo, explicamos por que o Parque Villa-Lobos é um…
DetailsNo cenário vibrante do Parque do Povo, entre os arranha-céus e a paisagem urbana moderna, descubra a fusão perfeita entre a serenidade da natureza e a experiência transformadora do Yoga! O Yoga Adventure é para todos! Não importa se é um praticante experiente ou iniciante, se é jovem ou maduro, se está sozinho ou em…
DetailsProcurando por aulas de Yoga ao ar livre em São Paulo? Conheça o Yoga Adventure, um método inovador que combina superação, equilíbrio e bem-estar! Nossas aulas são adaptáveis e atendem a todos, desde iniciantes até praticantes avançados, e oferecemos opções ao ar livre em locais incríveis da cidade. Descubra como você pode se juntar a…
DetailsEm meio às paisagens revitalizantes da Zona Oeste de São Paulo, surge um convite para uma jornada única de bem-estar e harmonia no Parque Sabesp Sumaré. Descubra a fusão entre a atmosfera vibrante deste local e a prática inovadora do Yoga Adventure! Se está em busca de algo diferente para fazer com seus amigos ou…
DetailsProcurando algo para fazer no Parque Ibirapuera? Temos uma sugestão incrível para você: venha praticar Yoga Adventure! Pode ser só você, pode ser com seu parceiro ou parceira, pode ser com seus amigos ou com a sua família. Atendemos todos os públicos e realizamos aulas de diversas modalidades com opções gratuitas e pagas. É uma…
DetailsDescubra aulas de Yoga em parques perto de você! Além de ser uma experiência de bem-estar, essa é também uma oportunidade de se conectar com a natureza, com a cidade, com a comunidade e com você mesmo em locais icônicos de São Paulo. É para se exercitar, respirar, relaxar, energizar e ser feliz! A nossa…
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O Yoga Adventure é um método inovador, adaptado às necessidades da vida moderna, que desafia o misticismo em torno do tema e defende a prática baseada na ciência. Tem em suas raízes, os pilares do Yoga Clássico de Patanjali ― respiração, concentração e descontração ―, por meio dos quais busca-se promover uma profunda conexão entre…
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Claudia Faria é uma professora de Yoga brasileira, criadora do Yoga Adventure, método desenvolvido a partir de um profundo estudo da área e inspirado em sua longa experiência como escaladora profissional. Claudia defende um Yoga sem mística, com princípios e práticas pautadas em evidências. Conhecida pelo seu método, o Yoga Adventure, Claudia Faria é uma…
DetailsVajrasana é uma das posturas psicofísicas do Yoga, conhecida como postura do diamante. Realizada na posição ajoelhada, pode ser utilizada para meditar, realizar técnicas respiratórias ou mudras. Proporciona a harmonia entre a mente e o corpo e também melhora da digestão, por isso, recomenda-se a prática após as refeições. Você que está iniciando a prática…
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O Yoga laboral minimiza o estresse e as tensões relacionadas ao trabalho. Além disso, também promove bem-estar físico por meio de alongamentos e fortalecimentos. Assim, o método colabora para atmosferas mais saudáveis e produtivas. Suas técnicas podem ser realizadas dentro e fora das empresas, seja presencial ou online. Você sente que a sua equipe está…
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