O Yoga que você procura, está aqui.

Yoga sem mística: se exercitar, respirar, relaxar, energizar e ser feliz.

O Yoga que você procura, está aqui.

Yoga sem mística: se exercitar, respirar, relaxar, energizar e ser feliz.

Yoga Adventure

Método Exclusivo

Já são mais de 1.000 alunos satisfeitos e realizados com o Yoga Adventure e seu sucesso se deve, principalmente, ao fato de ser um método naturalista, respeitoso e adaptado às necessidades e desafios da vida moderna.

Sua prática é baseada em três pilares: respiração, concentração e descontração.

Aulas Presenciais

Trabalhamos com o formato de aula presencial, com diversas opções de plano: mensal, trimestral, anual e aulas avulsas.
Você decide quantas vezes deseja praticar por semana, com a opção de aulas ilimitadas!
  • Sala climatizada para você se conectar
  • Aulas nos períodos: manhã, tarde e noite
  • Estúdio presencial em Perdizes – SP
  • Professores especialistas no método YA
  • Estacionamentos próximos
  • Aulas inclusive aos finais de semana

Agende a sua aula pelos links abaixo

O YA é pra você

Uma hora de Yoga para 23 horas de bem-estar no seu dia.

É natural porque nos aproxima da nossa natureza e abre nossos olhos para tudo que é, de fato, essencial à vida.

É urbano porque é real e se expressa no dia-a-dia. Por meio do autoconhecimento, é possível aumentar a consciência sobre si.

É adventure”, pois estimula cada aluno a se desafiar. Acreditamos que a mudança acontece por meio de pequenas atitudes e hábitos.…

Agende sua aula inicial. O seu bem-estar começa agora!

Como você está? O que você precisa hoje?

Entendemos que você não é o mesmo todos os dias. As nossas necessidades variam e, por isso, as aulas do YA são temáticas, baseadas em diferentes estilos, para que você escolha aquela que melhor combina com o seu momento!

YA Detox

Purificar | Eliminar | Transpirar

Aula com ênfase na limpeza do organismo para se “desintoxicar” das impurezas físicas, psíquicas e emocionais.

YA Flex

Expandir | Acessar | Alongar

Essa aula é para você que deseja liberar tensões, soltar o corpo, ganhar flexibilidade e aumentar a mobilidade.

YA Cross

Energizar | Fortalecer | Superar

Quer se desafiar? Essa aula é para você que deseja cativar e despertar a sua real força interior.

YA Prana

Inspirar | Exalar | Revitalizar

Essa é para respirar, suspirar e energizar. Uma aula leve e revigorante com ênfase em pranayamas (respiração do yoga).

YA Flow

Movimentar | Pulsar | Transpirar

Essa é para treinar o seu cardio. Uma aula em ritmo aeróbico onde você vai experimentar o famoso “Let it be”, movimentos contínuos que permitem que a energia flua.

YA Relax

Descontrair | Restaurar | Meditar

Aquela aula para dar adeus ao estresse e às tensões acumuladas.

Somos flexíveis!

Nós não fixamos horários! No YA, você escolhe quantas vezes quer praticar durante a semana e vem na aula que mais combina com você!

Professores do Yoga Adventure

Todos os nossos professores são formados pelo método Yoga Adventure e ajudam a manter vivo o nosso DNA.

Fundadora do Método Yoga Adventure

Professor Yoga Adventure

Professora Yoga Adventure

Professora Yoga Adventure

Galeria YA

Gostamos de Yoga e também de curtir aventuras juntos. Confira o registro de alguns momentos especiais!

Espaço do Yoga Adventure

Um ambiente seguro, aconchegante e calmo para que a sua experiência seja completa!

Localização

Horários de Fucionamento

O Studio YA funciona de segunda a sábado com aulas regulares. Peça nossa grade de aulas e agende sua aula inicial. Nosso horário de atendimento é:

Segunda-Feira …………. 8 am – 7 pm
Terça-Feira ………….…. 8 am – 7 pm
Quarta-Feira ……………. 8 am – 7 pm
Quinta-Feira ………….…. 8 am – 7 pm
Sexta ……………………… 8 am – 7 pm
Sábado ………….……..…. 9 am – 2 pm

 

Saiba mais sobre: Aulas de Yoga em Perdizes

Depoimento dos alunos