Método Exclusivo
O Yoga que você procura, está aqui.
Yoga sem mística: se exercitar, respirar, relaxar, energizar e ser feliz.
O Yoga que você procura, está aqui.
Yoga sem mística: se exercitar, respirar, relaxar, energizar e ser feliz.
Yoga Adventure
Já são mais de 1.000 alunos satisfeitos e realizados com o Yoga Adventure e seu sucesso se deve, principalmente, ao fato de ser um método naturalista, respeitoso e adaptado às necessidades e desafios da vida moderna.
Sua prática é baseada em três pilares: respiração, concentração e descontração.
Aulas Presenciais
Trabalhamos com o formato de aula presencial, com diversas opções de plano: mensal, trimestral, anual e aulas avulsas.
Você decide quantas vezes deseja praticar por semana, com a opção de aulas ilimitadas!
Você decide quantas vezes deseja praticar por semana, com a opção de aulas ilimitadas!
- Sala climatizada para você se conectar
- Aulas nos períodos: manhã, tarde e noite
- Estúdio presencial em Perdizes – SP
- Professores especialistas no método YA
- Estacionamentos próximos
- Aulas inclusive aos finais de semana
Agende a sua aula pelos links abaixo
O YA é pra você
Uma hora de Yoga para 23 horas de bem-estar no seu dia.
Agende sua aula inicial. O seu bem-estar começa agora!
Como você está? O que você precisa hoje?
Entendemos que você não é o mesmo todos os dias. As nossas necessidades variam e, por isso, as aulas do YA são temáticas, baseadas em diferentes estilos, para que você escolha aquela que melhor combina com o seu momento!
YA Detox
Purificar | Eliminar | Transpirar
Aula com ênfase na limpeza do organismo para se “desintoxicar” das impurezas físicas, psíquicas e emocionais.
YA Flex
Expandir | Acessar | Alongar
Essa aula é para você que deseja liberar tensões, soltar o corpo, ganhar flexibilidade e aumentar a mobilidade.
YA Cross
Energizar | Fortalecer | Superar
Quer se desafiar? Essa aula é para você que deseja cativar e despertar a sua real força interior.
YA Prana
Inspirar | Exalar | Revitalizar
Essa é para respirar, suspirar e energizar. Uma aula leve e revigorante com ênfase em pranayamas (respiração do yoga).
YA Flow
Movimentar | Pulsar | Transpirar
Essa é para treinar o seu cardio. Uma aula em ritmo aeróbico onde você vai experimentar o famoso “Let it be”, movimentos contínuos que permitem que a energia flua.
YA Relax
Descontrair | Restaurar | Meditar
Aquela aula para dar adeus ao estresse e às tensões acumuladas.
Somos flexíveis!
Nós não fixamos horários! No YA, você escolhe quantas vezes quer praticar durante a semana e vem na aula que mais combina com você!
Professores do Yoga Adventure
Todos os nossos professores são formados pelo método Yoga Adventure e ajudam a manter vivo o nosso DNA.
Galeria YA
Gostamos de Yoga e também de curtir aventuras juntos. Confira o registro de alguns momentos especiais!
Espaço do Yoga Adventure
Um ambiente seguro, aconchegante e calmo para que a sua experiência seja completa!
Horários de Fucionamento
O Studio YA funciona de segunda a sábado com aulas regulares. Peça nossa grade de aulas e agende sua aula inicial. Nosso horário de atendimento é:
Segunda-Feira …………. 8 am – 7 pm
Terça-Feira ………….…. 8 am – 7 pm
Quarta-Feira ……………. 8 am – 7 pm
Quinta-Feira ………….…. 8 am – 7 pm
Sexta ……………………… 8 am – 7 pm
Sábado ………….……..…. 9 am – 2 pm
Saiba mais sobre: Aulas de Yoga em Perdizes
Depoimento dos alunos
Viviane Costta
Surfista e empresária
Eu procurei as aulas do YA para melhorar algumas dores que sentia quando surfava, desenvolver minha concentração e equilíbrio. Com o Yôga Adventure pude sentir muitas melhoras e mudanças no meu corpo. O meu esporte é o Surf que exige muita concentração, persistência e equilíbrio. O YA mudou minha vida sou uma pessoa mais concentrada…
Tais Venâncio
Ciclista e empresária
Iniciei as aulas do YA em um momento de mudança na minha vida. O YA ajudou a me centrar e equilibrar minhas emoções, a cada aula me sentia mais forte e encorajada. Ganhei consciência corporal para ampliar minha percepção sobre meus órgãos e meus músculos. Mudei e levo essa nova experiência comigo no meu dia…
Paulo Magalhães
Lutador de Jiu-jitsu
O YA me ajudou muito para o meu desenvolvimento no esporte, pude entender melhor o meu corpo, passei a respirar melhor, melhorando também a forma com que gasto minhas energias.
Fabrício Antunes
Triatleta e Dentista
Procurei o YA como parte da minha preparação para o IronMan Brasil, precisava de algo para relaxamento da musculatura entre um treino e outro. Apesar da prática não ser uma atividade passiva, meu objetivo inicial foi alcançado logo na 1ª sessão. A recuperação das dores musculares e articulares acumuladas pelas longas hora sobre a bike,…
Iuri Fraga
Engenheiro Químico
“Gostei tanto que tomei a decisão de continuar meu processo de autoconhecimento com Yoga Adventure! Saúde, luz e paz para todos! Vamos em frente 💫🧘🏽♂️🙏🏽”
Dra Patrícia Guimarães
Dentista
“A sensação é de que o Yoga Adventure me tirou da inércia, me despertou, e agora TUDO está fluindo de uma forma que nem me lembro de ter conseguido antes na vida. Isso sem contar a firmeza e flexibilidade no corpo, que também foi da água pro vinho! Só tenho a agradecer o amor e…