Procurando aulas de Yoga na Pompeia ou na região de Perdizes? Tenho um convite para você: venha conhecer o Yoga Adventure!
Nossa metodologia exclusiva atende perfeitamente as necessidades e os desafios da sociedade moderna, como o sedentarismo, a insegurança, a ansiedade e a depressão.
Defendemos um Yoga baseado em ciência, que proporcione não apenas relaxamento, mas também energia, vitalidade, descontração e autoconhecimento.
Já são mais de 1.000 alunos satisfeitos e realizados, e você pode ser o próximo ou a próxima aluna a se beneficiar do nosso método. Continue a leitura para saber mais!
O que é Yoga Adventure?
O Yoga Adventure foi criado, inicialmente, para desenvolver o aspecto psicoemocional de escaladores profissionais e outros atletas de esportes de aventura. Entretanto, sua abordagem foi aprimorada e ampliada ao longo dos anos para atender qualquer pessoa em busca de uma vida mais leve, equilibrada e consciente.
O nosso método é natural, urbano a “adventure”, pois estimulamos cada aluno a se desafiar. Acreditamos que a mudança acontece por meio de pequenas atitudes e hábitos.
Acima de tudo, porém, respeitamos as singularidades de cada praticante. Entendemos que as pessoas são diferentes, assim como suas necessidades, seus objetivos e seu momento.
Pensando nisso, as nossas aulas são temáticas, baseadas em diferentes estilos. Dessa forma, é possível escolher aquela que mais combina com você!
Conheça as aulas do Yoga Adventure
Oferecemos aulas de Yoga presenciais em Perdizes e aulas online para alunos em qualquer lugar do mundo! Confira!
YA Detox
Para purificar, descarregar e transpirar!
Aula de Yoga com ênfase na limpeza do organismo para te desintoxicar das impurezas físicas, psíquicas e emocionais.
YA Flex
Para expandir, acessar e alongar!
Aula de Yoga para liberar tensões, soltar o corpo e ganhar mais flexibilidade e mobilidade.
YA Cross
Energizar, fortalecer e superar!
Aula de Yoga para quem procura se desafiar. Seu objetivo é cativar e despertar a sua verdadeira força interior.
YA Prana
Para inspirar, exalar e revitalizar!
Aula de Yoga para respirar, suspirar e energizar. Com ênfase em pranayamas (respiração do Yoga), essa é uma aula leve e revigorante.
YA Flow
Para movimentar, pulsar e transpirar!
Aula de Yoga em ritmo aeróbico para treinar o seu cardio. Nela, você vai experimentar o famoso “Let it be”, movimentos contínuos que permitem que a energia flua.
YA Relax
Para descontrair, restaurar e meditar!
Aula de Yoga para acabar de vez com o estresse e as tensões acumuladas. Um verdadeiro antídoto para as aflições do mundo moderno!
Aulas de Yoga na Pompéia e Perdizes: experimente o Yoga Adventure!
A melhor forma de conhecer e atestar os benefícios do Yoga Adventure é experimentando o método na prática! Agende uma aula inicial!
No Yoga Adventure, nós não fixamos horários! Oferecemos aulas online e também presenciais (de segunda a sábado e todo último domingo do mês). Você decide quando e quantas vezes quer praticar na semana!
Nosso estúdio fica na Pompeia, no distrito de Perdizes, em São Paulo. Também oferecemos aulas gratuitas, todos os sábados, às 10 horas da manhã, no MuBE (Museu Brasileiro da Escultura e da Ecologia), e todo último domingo do mês, às 9 e meia da manhã, no Parque Jardim das Perdizes.
Se está em busca de uma aula de Yoga na Pompeia e Perdizes, não deixe de conhecer o nosso trabalho. O Yoga Adventure é para você!
Sobre Claudia Faria
Claudia Faria é fundadora do método Yoga Adventure. Pratica Yoga desde os 14 anos, idade em que decidiu se tornar professora, e, aos 19, formou-se na primeira universidade de Yoga do país, Belas Artes e FAINC. Já ministrou cursos, palestras e workshops no Brasil, Estados Unidos, Europa e Argentina, e hoje atua como CEO do Grupo YA. É também escaladora e formada em Medicina Veterinária.
